مزيج عسل النحل والحليب وشاي البابونج لمواجهة الأرق

ترجمة أحمد محمد علي

غير قادر على النوم؟ إستخدم الوصفة الشهيرة والتي هي عبارة عن خليط من الحليب وعسل النحل ، حيث  تأخذ كوب من الحليب الساخن مع ملعقة صغيرة من العسل لتهدئة الأعصاب ولحث على النوم.
 أو إضافة 1 أو 2 ملعقة شاي من العسل في كوب من شاي البابونج ورشفه.
تابع أيضاً :     
             



Author:

Facebook Comment

c2

c3

c