بعد إقتراب حلول شهر الصيف وما يصاحبه من حالات أرق شديد
، وجدت لكم أثناء تصفحي لكتاب الأعشاب داء لكل دواء ، وصفة بسيطة لعلاج حالات الأرق
، والوصفة هي إضافة معلقة عسل نحل على كوب من الحليب الدافئ وتناول الكوب قبل
النوم بساعة ، سترزق بنوم هادئ بإذن الله .