وصفة لمواجهة الأرق خاصةً في فصل الصيف

بقلم أحمد محمد علي


بعد إقتراب حلول شهر الصيف وما يصاحبه من حالات أرق شديد ، وجدت لكم أثناء تصفحي لكتاب الأعشاب داء لكل دواء ، وصفة بسيطة لعلاج حالات الأرق ، والوصفة هي إضافة معلقة عسل نحل على كوب من الحليب الدافئ وتناول الكوب قبل النوم بساعة ، سترزق بنوم هادئ بإذن الله .



Author:

Facebook Comment

c2

c3

c